4ヶ月ほど前から週1回、マッサージとストレッチの指導を受けに通っています。
反り腰の改善を目的に通っているのですが、通い始めた当初と比べてかなり改善されてきています。それまで背中や肩の重さ、疲れに悩まされていたのですが、治療を続けるにつれて重さや痛みを感じることが少なくなり、仕事終わりの疲労感も感じにくくなってきました。
　治療記録を写真や動画で残していただけるため、どれくらい改善しているかを視覚的に確認できるのも嬉しいです。改善しているのが目に見えて確認できるとモチベーションが上がるので、自宅でのストレッチもサボらずに続けることができています。
　治療してくださる上田先生をはじめ、治療中も楽しくお話しさせていただけるため通うのがとても楽しいです。
今後もよろしくお願いします🙇