50代女性です。数年前から自律神経の乱れのような不調が続き、寝ても疲れが取れない、気持ちが落ち着かない、息が浅く感じる…など、日によって体調が揺れるのがつらくて悩んでいました。加えて首の痛みが強くなり、朝起きた時から首が動かしにくく、仕事や家事にも影響して「このまま悪化したらどうしよう」と不安になり、こちらに伺いました。
初回は、こちらの話を急かさずに丁寧に聞いてくださり、今の体の状態を分かりやすく説明してくれたので安心できました。施術は強い刺激ではなく、落ち着いたペースで進めてくださるのが印象的でした。正直、最初は「これで変わるのかな？」と思ったのですが、終わった後に首の痛みがスッと軽くなり、動かしやすくなっていて驚きました。帰り道も体が軽く感じて、「久しぶりにラクかも」と思えたのを覚えています。
もちろん一回ですべてが完璧に…というより、良い状態を安定させるために通う必要があることもきちんと説明してくださり、無理に通わせる雰囲気がないのも信頼できました。私自身、波のある不調だったので、状態に合わせて整えてもらいながら少しずつ積み重ねていく形で通いました。
今は8回ほど通っていますが、振り返ると本当に来て良かったです。首の痛みは出にくくなり、以前より朝の重だるさが軽く、呼吸が深く入る感じも増えました。体が整うと気持ちまで落ち着くようで、日常の不安が少しずつ減ってきたのが何よりうれしいです。毎回その日の状態を確認して、生活の中で気をつけるポイントも教えてくださるので、安心して続けられています。
自律神経の不調は周りに理解されにくく、一人で抱え込みがちでしたが、ここでは「大丈夫ですよ」と寄り添ってもらえる感じがあり、心身ともに救われました。同じように悩んでいる方に、ぜひ一度相談してみてほしい整体院です。先生には感謝しかありません。これからもメンテナンスでよろしくお願いいたします。