ワイワイ楽しくやりながらも、しっかり構成されたプログラムで、終わったあとは、体も心もほぐしてもらってます(^^)ダンスも、60代でもついていける振り付けで、昔懐かしいナンバーに乗って楽しく踊れます。難しい過ぎないのがいいです。土曜日のお楽しみになってまーす!