肩こりと、猫背に長年悩まされていました。
自在な整骨院に通うようになってから、
だんだんと肩こりが楽になってます！
原因は猫背からきていると、姿勢を詳しくみてもらい丁寧に説明して頂けて納得しました。
インナーマッスルの大切さや、日常の生活で姿勢を良くする意識が高くなりました。
これからも、健康な体で仕事や家事をしたいので、メンテナンスにお世話になります。自分でもストレッチは頑張ります！