つい先日、ほぼ終日座りっぱなしの状況で、特にその日に症状はなかったのですが、日にちが経過してからの方が腰の状態が良くなく、荻窪治療室さんに行く運びになりました。問診では整体と鍼を勧められましたので、その流れで受ける事になりました。施術中に先生曰く、私の体は何処もかしこも硬いらしいです🤣今後は軽い運動、ストレッチをやるよう指導されました。思い切ってこちらへ行ってきて良かったです。