産後2ヶ月ごろから通いました。 腰痛がひどく悩んでいましたが、通って一カ月ほどすると痛みも軽減し、骨盤の安定や筋力が戻ってくるのが分かり、嬉しかったです。 頻繁に通うのは大変ですが、スタッフの皆さんが優しく、赤ちゃん連れも多く、駐車場もあって助かります。安心してムリなく通えてよかったです!