結婚してから食生活が変わり、ビールと日本酒でずるずると、気がつけば5年間で7キロ近く太っていました。
若い頃は少し気をつければすぐに落ちていた体重も落ちなくなり、偏頭痛があったりと体の不調が続いていました。

そんな折、毒だし耳ツボダイエットというものがあることを知り、挑戦してみることにしました。
週に2回通って、アドバイス通りに食生活を少し気をつけるだけで自然と食事量が減っていき、なかなか減らなかった体重が少しずつ減っていきました。
最終的に56キロ近かった体重が48キロ台まで減り、体脂肪率も31%が20%になり、結婚前の体型に戻りました！！

体重が落ちたのはもちろん嬉しいですが、あわせて不調気味だった身体(偏頭痛や首こりなど)が改善されたことに驚き！！！！
「毒だし」耳ツボダイエットってこういうことか！！と。

毎回の施術では食事の基本などを教えていただき、健康な身体づくりについても学べました。また、仕事柄避けられない食事などがあり、思うように体重が落ちない時も叱咤激励をしてくださったおかげで、なんとか無事に目標を達成することができました。
私は仕事柄、自分でコントロールが難しい食事があったので卒業までに8ヶ月かかりましたが、それがなければ、4ヶ月で結果を出せたと思います。


ダイエットというと我慢！という感じがしますが、そうしたストレスはほとんどなく痩せられました。
毒だし耳ツボダイエットに出会えてよかったです。ありがとうございました！！