体験の時点で、丁寧に話を聞いてくれ自分の身体の状態や課題を的確に分析してくれます。

トレーナーの方の、トレーニングの中で出てくる言葉のひとつひとつが心に響きまさに“金言”の連続です。美容業界の知見なども交えて説明してくださることもあるので非常に楽しく勉強になります。

通い始めてからは、自分でも気付かなかった身体のポテンシャルに気づけるようになり、体力も着実についてきました。

特に驚いたのは、始めて1、2ヶ月で女性らしいしなやかなラインが想像以上に早く出てきたことです。自分の身体の癖ごと直していくメニューだからこそ、効果が出たのだと思います。

ただ鍛えるだけでなく、心身ともに前向きになれるジムだと感じています。