不眠、動悸、気分の落ち込み、不安感などの更年期症状に悩まされ、かかりつけ医で出してもらった睡眠薬もだんだん効果がなくなり、さらに強い睡眠薬が出た時に、薬に頼らない方法はないかと、スギヤマ治療院に伺いました。
週に一度の治療で、回数を重ねていくうちに、だんだんと症状が軽くなり、３ヶ月後には自分でも驚くほど元気になりました。もちろん睡眠薬は飲んでいません。
即効性はありませんが（私の場合）、じわじわと気づいたらよくなっていた、という感じです。
先生は治療だけでなく、食生活や普段の生活で気をつけたほうがいいことなどをアドバイスしてくださいます。
自分メンテナンスのためにも、定期的に通いたいと思っています。