ぎっくり腰になってゆっくりしか動けない状態でした。いつも行ってる整骨院に行ったけど変わらず、仕事で何がなんでも行かないと行けないので保険は効かないけど行きました。腰の骨を調整してその時は少し腰が伸びるまでなって晩に気がつけば痛みがほぼ無くなってましたよ。腕は最高です!