運動が苦手で、少しでも代謝が上がればいいなと思って筋膜リリース受けてみました。 しっかり深部までほぐされてる感覚があり、施術後は脚が軽くなって、むくみも取れてました。 今後通いながら少しずつでも体のラインが変わってくれたら嬉しいです。