私は数年前から腰部脊柱管狭窄症に悩まされていました。歩行時の足のしびれや痛みがひどく、日常生活にも支障をきたしていました。医師の指導のもと、薬物療法やリハビリを続け、日常生活でも姿勢に気を付けるようにしました。その結果、徐々に症状が改善し、今では長時間の歩行も可能になりました。
