通い始めて半年以上経ちますが姿勢が改善されてきており、それまで感じていた肩こりや腰の張りが良くなってきている実感があります。雰囲気も明るく通いやすいと思うので体の痛みや姿勢の改善をしたい方にはおすすめです。