今年の2月から通ってます。
痩せたいのと、前の年の秋に上腕骨骨折して、肩が上がらなくなって、整体とパーソナルトレーニングをボチボチと始めました。もともと理学療法士ということで、専門知識も豊富で、私の肩の状態に合わせてストレッチと筋トレを組み合わせてやってもらいました。そのおかげで、数ヶ月あとにはバーベルを持ち上げたりしている自分に驚きです。
街の中心地でパーソナルな割におさえめの価格だと思います。
穏やかで、家でサボってばかりでも絶対にマイナスなことは言わずに励ましてくれます。
おかげで肩もすっかり治りました。

一人で行くのは心配だなと思ってる女性の方は、年齢問わず絶対おすすめです。