40代後半になり体力の衰退と、痩せて綺麗になりたいと思い大会実績のあるENERGY LIFEを選びました。
トレーナーさんは優しく丁寧に、オーダーメイドでメニュー設計していることが実際にトレーニングやコンディションケアをしてもらう中でわかりました。
腰や肩甲骨に少し不安がありましたが、無理なく現段階でできる範囲のトレーニング選択をしてくれます。
コースも決めて身が引き締まったのでこれからどんどん痩せて、健康的な体でいられるようにしたいです！

自分の目標に沿ったトレーニングをしっかりやってくれます！
通い始めてから全体的に体が引き締まり、姿勢も良くなりました！
そして日常でも常に意識し生活するようになりました⭐︎
毎回トレーニングも楽しく、体を動かす事が好きになりました！
運動が苦手な方にもオススメです⭐︎

トレーナーの方は、しっかりとした知識を持ったなかで、優しく指導して頂けました。目標をしっかりと定めた中で、改善したい身体の部位にフォーカスして指導してくれます。

キャロットケーキも美味しいです！
また、通いたいと思います！

初めてのパーソナルジムで少し緊張していましたが、トレーナーさんがとても優しくて安心して取り組めました！トレーニングも楽しくてあっという間の時間でした。