最近、慢性的な腰痛に悩まされていたので、こちらに通い始めました。初めての施術で、骨格や筋肉の状態を丁寧にチェックしてもらい、筋膜の重要性について教えてもらいました。筋膜は体全体を包み込んでいる繊維状の組織で、柔軟性が失われると痛みやこりが生じるとのこと。そのため、筋膜整体で、腰周りや背中の筋膜を解放してもらったところ、驚くほど痛みが軽減し、動きが楽になりました。筋膜の癒着や緊張が原因だったことを実感し、日常生活でも姿勢に気をつけるようになりました。先生からは、筋膜を意識的にほぐすことの重要性を学び、体のケアに対する意識が大きく変わりました。整体を受けることで、腰痛だけでなく、体全体の調子も整えることができました。