肩甲骨の硬さが長年の悩みで、肩こりや首の痛みを常に感じていたのですが、筋膜整体を試すことに決めました。初回の施術で驚いたのは、施術者が体全体のバランスを見ながらアプローチしてくれる点です。肩甲骨周りの筋膜が固くなっていることが原因で、肩甲骨の動きが制限されていることが分かりました。

施術は、まず筋膜施術を中心に行われ、肩甲骨周辺だけでなく、背中や腰回りも軽くほぐしてもらいました。最初は圧をかけられると少し痛みを感じる部分もありましたが、その痛みが終わると、体が軽くなる感覚がありました。施術中はリラックスできる環境が整っていて、深い呼吸をすることでさらに効果を感じることができました。

数回の施術を受けるうちに、肩甲骨周りの硬さが明らかに改善され、肩の可動域が広がったのを実感しました。以前は肩が上がりづらかったり、腕を後ろに回すときに違和感があったのですが、今では動きがスムーズになり、肩こりもかなり軽減しました。日常生活の中で感じていた肩や首の痛みが少なくなり、姿勢も良くなったように思います。

筋膜整体を受ける前は、肩甲骨周りの硬さに悩まされる日々が続いていましたが、整体後はその悩みが解消され、体の自由度が増した感じがします。非常に満足しており、今後も定期的に通いたいと思っています。