長年、不眠症に悩まされていました。寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚めてしまうため、日中も疲れが取れず、集中力が続かない状態でした。そこで筋膜リリースを専門とする整体院を試してみることに。初めての施術では、体の緊張が徐々にほぐれていくのを感じ、全身が軽くなる感覚がありました。

驚いたのは、その日の夜。久しぶりにぐっすり眠ることができ、翌朝の目覚めがスッキリしていたのです。数回の施術を受けた後、寝つきや眠りの深さが明らかに改善しました。また、施術後に教えていただいた簡単なセルフケアも効果的でした。不眠で悩んでいる方に、この整体を心からおすすめしたいです！