k | エキテン

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産後骨盤矯正で通わせていただいてます。丁寧にマッサージしていただいて腰や肩の痛みが和らぎます。ストレッチ、筋トレ方法を教えてもらっているので、筋力をとりもどし、家でもケアしていきたいです。