3ヶ月前から朝起きると左の肩が重くてスッキリしない日が続いていました。環境の変化からくるものかなと様子を見ていたのですが治らなくてそろそろ何とかしたいと思い伺いました。
結果、身体の歪みから右側に傾いているため左の首から肩周辺の筋肉が収縮し緊張している状態が続いていることが原因であると分かりました。
身体の傾きの自覚はありましたが、特に何もしてこなかったので、今日をきっかけにしっかりと向き合っていこうと思います。