介護の仕事に腰痛はつきものと思い、痛み止や注射で何とか30年程続けてきました。最近は生活にも支障がでてきて悩んでいました。その時に安く体験できるここを知りました。
まずは体験からと思い、すがるように階段を上がって行きました。スタッフの方も気さくで話しやすく続けてみろうと今では１時間かけて通っています。
まだ完全ではありませんが、普通に仕事もできるようになり、旅行にも行けるようになりました。家で簡単にできるトレーニングも教えていただき頑張っています。感謝してま～す。