はなみずき さん
2024-06-14

座骨神経痛が良くなりました

4.50

健康セミナーに参加してSPECを知り、身体中いいところはないぐらい痛みだらけの私は夫と共に説明を聞く事にしました。このままいくと大変な介護生活が待っていると知り、保険診療ではなく決して安価ではないけど、疑心暗鬼ながら受診することにしました。
まず、膝は変形性膝関節症で整形外科で手術を考えようかと言われるほど病状は進んでいて、腰はMRIで脊柱管狭窄症、ヘルニア、滑り症などなんでもあるよと言われるほどで特に腰からくる臀部、太ももの裏側の神経痛の痛みなど。
3月から6ヶ月間、週2回の治療で3ヶ月がたちました。
一貫して基本良い座り方に矯正し、立ち方、歩き方、膝に良い運動、靴の選び方など具体的に教えていただき毎日実践しています。また、若い頃からの仕事における姿勢等で左に傾いている、左後ろにねじれているなどあって、写真を撮ると頭が右に傾いている、どうしてかと思っていたが背骨が左に傾いた結果、頭は右に傾いているということらしい。
1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月とたつうちに薄皮を剥ぐように
神経痛も6割がたでなくなった、歩いても膝が気にならなくなったなど、効果がでているように思う。
謎のビリビリ揺らす治療は脳幹に指令を出しているという。脳幹とは自律神経を制御する部位らしい。調べてみると睡眠、覚睡レベルの調整、姿勢運動制御も行っているという。
去年ぐらいから夜中に目が覚めると2、3時間眠れなくなることがあり途中眠れなくなるとどうしようとドキドキしてましたがこの何週間は大丈夫でした。
正しい座り方を続ければ高齢になってもさほど悪い頃には戻らないと中西さんはおっしゃっていますので、それを期待してあと2ヶ月あまりしっかり治療を受けようと思います。

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SPECフィジカルコンディショニング
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