とても哲学的な場所

通う度に発見があります。

個人的な「あ」の瞬間は意識について。今まで意識をする、というのは力の使い方等を制御する為に使うものだと思っていました。

意識を割く、という感じで。

それがここで知ったのは「意識を向ける」だけの意識。制御に介入しない意識。

そこで何が起こっているのか、について向ける意識です。ヨガのマインドフルネスに近い気がする。

何が起こっているのかを意識で拾い上げ、抱えている課題点は何かを理解し、1つ1つを剥がしていく。

今までの意識をして変えていくのとは正反対の流れ。この院の健康は極めて哲学的で本質的だ。

自分の場合は「意識の向け方」が「あ」の瞬間でした。世界が本当にひっくり返った。カラダとの向き合い方が180度変わった。

「そういうことだったのかぁ。。。。」

自分は今やっとカラダと向き合うスタートラインに立った気がする。今までは確かに身体を引っ張り回していた。