腓骨筋腱炎
発表会がどんどん近づくのに、痛みはどんどん酷くなる…整形外科等行ってもなかなか良くならない。
バレエの自身の癖が原因では…と遠方ではあるが思い切って来てみました。
　
YouTubeなどでは知り得ない情報、
間違った方法での自主トレが自身の身体に普段をかけていたことを知り驚愕。
正しいつま先の伸ばし方を習い、施術してもらい、痛みはほぼゼロになりました。
施術に加え身体に負担ならないよう細かい基本的な動作を身につけるためにも通院したいと思います。
大好きなバレエを諦めずに済みそうで嬉しい限りです。
本日はご丁寧にありがとうございました。