1日中背中に張りがあり、寝ても疲れが取れない状況が続いていました。整体やストレッチなど色々と試してみましたが改善せず、姿勢の悪さが原因ということはわかりました。姿勢改善にロルフメソッドという方法があるとネットで知り、ちかくで実施している「ゆるら」さんでトライすることに。全部で10回のセッションでしたが数回で明らかに背中の張りはなくなり、過去にない成果を感じました。姿勢や歩き方も変化し、立ってるだけでもしんどくなっていた体が疲れなくなりました。姿勢が悪いのはわかっており、自身でも気をつけていたのですが、そもそも正しい姿勢というものを理解しておらず、それを少しず身体を矯正することで、正しい姿勢を身体に覚えさせてもらった感じです。お陰で色々とやりたいことができる体になりました。同じ症状の方には是非とも体感して欲しいと思います。