ヨガを通して冷え性や膝痛の改善ができればいいなーと思いヨガ教室を探していました。近くで見つけたのでまずは体験レッスンに参加してみました。

明るくて楽しい先生なのでひとりで通っても続けていけそうです。
ポーズも個人にあわせてくれて無理しなくて大丈夫っていう雰囲気があります。

これからずーっと通いたいと思います。