産後の尾骨の痛みやそれに伴う膝の痛み、妊娠時期で太ってしまった体重が気になって来院しました。
毎回最後に簡単なトレーニングを1つずつ伝えて下さり毎日しっかり！とまではいきませんができる時にできるだけ行っています。
産前のパンツがほぼ全て骨盤でストップしていたものが上まで上げられるようになりました！
子どもも預かっていただきちょっとした息抜きにもなって今後友人にもおすすめしたいです。