フルマラソンのトレーニング中にふくらはぎを痛めてしまい、平川整体院さんをネットで探しあてました。
今まで整体なんて行った事も無く、半信半疑で初めての治療を受けたのですが、なんと！足の筋肉（太ももから下）がとても固いらしく（恐らく全身の筋肉も）、ずっと悩んでいた足の浮腫み（むくみ）もこの筋肉の固さから血流が悪くなることが原因だと教えて頂き、痛めたふくらはぎの治療と併せて足全体を治療して頂きました。
最初は揉まれ慣れていなかった為変に力が入りましたが、次第に気持ちよくもなり、怪我の部分の回復は勿論足の浮腫みが嘘のように無くなり、大根あしからカモシカの様な足に変化していったのです。
お陰様で、フルマラソンも完歩（完走とは言えない）出来ました！
自分の足と筋肉の状態を知るきっかけにもなりましたし、今後も体のメンテを継続して行っていき、怪我しない柔らかい筋肉を維持できる様にしていきたいと思います。ありがとうございました。