私はパンやお菓子、特にケーキやクッキーはとても大好物でご飯の後には必ず食べています。何十年と生理痛に悩まされていて、そして治っていたアトピーが大人になってからまた復活してしまい、原因は食べているものにもある。と先生に言われ、まず、砂糖や小麦、牛乳をやめてみたら改善される方が多くいらっしゃいますよ。とアドバイスを頂きました。こちらの先生は体のスペシャリストでいろんな情報をたくさん知っています。あー、大好きなものをやめるのはめちゃくちゃ厳しい…。絶対ムリと自分の中でとても葛藤していて、でも、先生を信頼しているので一気にでなくても少しづつからでもはじめてみようかな?と、私の精神に火をつけてくださいました。誰から言われても耳を傾けることはいっさいありませんでしたが、こちらの先生はとても素晴らしい方なのでこれからもアドバイスを頂きたいと思います。