約１年前、めまいで電車に乗れなくなり３か月休職しました。
元気がでる整体院で、体調を整え、生活習慣を変え、考え方を変えること、
体調不良の際の対処法を教えてもらうことで、少し疲労を感じるときも、自分の生活を見直して、毎日元気に生活できるようになりました。
自律神経からくる体調不良は、経験したことのある人にしかわからない世界です。だから、体調不良になったことのない人に相談しても的外れな解決方法しか教えてもらえません。
でも、原田先生は、体調不良の経験者なので、自分の気持ちも本当に理解してもらえ、回復への最短距離を走ることができました。
体調不良は、我慢して無理をしてもいずれ限界がきます。
元気が出る整体院は、体調不良を解消するだけでなく、生活習慣や考え方の見直しまでアドバイスしてくれます。
自分の生活ペースを変えない限り、きっとまた体調不良になるでしょう。
今思うと、以前の生活では、体調不良になるのも当たり前だと実感します。
まずは相談してみることが大切だと思います。