ごきごきと関節を動かしてもらった後だと、首や肩など動きが良くなり、体が動かしやすく楽になります。
寝違えて通い始めましたが、次第に楽になりました。寝違えが治る以外にも、姿勢がよくなり楽に体が真っ直ぐできるので、良かったです。
