学生時代に書道教室に通っていましたが
辞めてしまって、また、チャレンジして
見ようと思い、今年からこの教室に通って
います。先生の書道に向き合う情熱と想いそして日々の鍛錬で磨き続けてる技術は
流石だなぁ〜と感心しています。
書道を始める事で字の上達が見込める他
筆先にしか集中できない時間なので
マインドフルネスの効果もあるかと想います。何か一つの事に没頭する事は、気持ち
を前向きにさせてるので、私自身人生が豊かになった度実感しています。