学生の頃からの腰痛等に悩まされていました。
働き始めてからもかわらず、さらに背中まで痛み出したので整体に行こうと思いました。
インターネットで調べてこちらを見つけました。
整体は痛いというイメージがあったのですがそんなことはなく１ヶ月、２ヶ月たつと体の調子が見違えるように良くなりました。
鍛えたらよい筋肉なども教えていただきとても助かっています。
これからは体重を軽くすることも視野に入れて筋トレも頑張りたいです。