運動できない日が続いていたので、このままではいけないなと思い、YouTubeを見ながらストレッチや筋トレをしたところ、座ると、尾骨のあたりが鋭く痛むようになってしまいました。
今年5月に福井へ引っ越してきたところだったので、病院もどこに行ったらいいか分からず悩んでいたところ、おぐら鍼灸整骨院さんのホームページを拝見し、来院に至りました。
骨盤が歪んでおり、悪い姿勢のまま運動してしまったことが原因ではないかと教えて頂き、1回の施術で本当に痛みが良くなりました。
座るだけではなく、仰向けで寝るのも辛かったので、本当に助かりました。
2回目の施術で、さらにしっかり骨盤の調整をして頂き、自分でも普段の姿勢を気をつけるようになりました。今は変な姿勢をとらない限り、痛むことはありません。
今後も、生理痛の改善や、骨盤調整でまた通わせて頂けたらと思っています。