姿勢の改善と体幹を鍛えたかったので
思い切ってレッスンを受けさせていただきました。
体が硬いのでついていけるか心配でしたが
先生にフレンドリーに迎えていただき
リラックスして過ごすことができました。
終わった後も体がぽかぽかして
気持ちよく過ごせますし、
何より先生から元気を貰えるので
前向きな気持ちになります。

これからのレッスンも楽しみにしています♪
よろしくお願いします。