年初に思いがけない所に転倒し、
歩くことに自信がなくなり歩くのが怖くなりました。
ただその原因の一つが姿勢の悪さと分かり、骨盤矯正と猫背矯正とインナートレーニングをして以前は支えがないと立てなかったのが自力で立つことが少しずつ上達してきたのと
目線が上に向いてきたことが実感できます!
これからも姿勢がもっと良くなるように頑張ろうと思います。