産後の膝の痛さが辛くて、友人の紹介で通院しました。
床に寝かせていたので、子供を抱き上げたり
寝かしつけをする中で痛みが出たと思っていましたが、内股が原因で使うべき筋肉が使えておらず、膝が正しい動きをしていないことを先生からご説明いただきました。
そこから丁寧に治療計画を立てていただき、週1の施術とセルフケアを行い、日常生活で膝の痛みを感じることはなくなりました。
また、長時間抱っこ紐で動き回っても全く腰が痛くなくなり、驚きです。
セルフケアもそれぞれに合ったメニューを無理のない範囲で課してくださるので、育児の合間に行えて、続けることが出来ています。
昔からの癖を治すのは容易ではありませんが、どんどん身体が疲れにくくなるのを実感しているので、今後も続けていきたいと思います。