左膝と腰は整形外科に通うものの変わらずに専門でやられていて、足元から治す整体のこちらの噂を友達から聞き、東郷町から通院しました。
足元から診察し、膝や股関節など下半身を診察施術した後、上半身も診て施術してもらいました。不思議と腰が楽になりました。
先生は筋膜は全身繋がっているのですよと言われて、正直「ふぅーん？」と思いましたが、とても感じが良かったので続けてみました。
左右のバランス、上半身と下半身のバランスが整ったのか通う度少しづつですが
良くなっていく感覚がありました。
ウォーキングも勧められて、休みは愛知池で歩いたり、調子が良いと猿投山に登ったりする事もしました。
ここまで来ると、腰と左膝の痛みも結構忘れている事にも気づきました。
剣道も初めて、ますます動けるようになり、先生には上半身の動きが良くなったと褒められて、上手くバランスが取れてきて、痛みが無くなってきたのだと実感し嬉しくなりました。
仕事の姿勢とか、週末の運動もうまく行って、もう腰痛はこりごりなので先生のアドバイスをしっかり続けていこうと思います。ありがとうございました。