デスクワーク仕事に就いた約1年前から肩コリと首の痛み、頭痛に悩んでいて特に最近酷くなって来ました。
日頃から疲れが出ると目がショボショボし霞むこともありその度にマッサージに行っていましたが家族に整骨院を勧められたので吉川で探し行ってみました。

デスクワークのせいかなと自覚はあったのですが姿勢分析をしてもらい改めて姿勢が悪いからだと実感しました。

自宅でできる運動やストレッチなども教えてもらい空き時間にやってみています。
姿勢を意識するようになってから長時間パソコンの前に座っていても疲れづらくなりました。
なによりも頭痛が明らかに軽くなってきたのが嬉しいです。