今回１２回のパーソナルトレーニングのコースを利用しました！
運動がとにかく苦手で、これまで何度も他のジムは挫折していたのですが、トレーナーさんの声かけで毎回楽しく続けることができました！

いつも前向きな言葉で励ましてくれて、徐々に強度を上げてトレーニングできました！お尻のトレーニングでは最終的には初日より3倍も重い重量を上げることができ、自信がつきました！

理学療法の資格を持たれているということで、専門的な知識と技術、経験をもとに指導を受けることができ、安心して通うことができました！

今回ご指導頂いたメニューをこれからも継続して自宅でも続けていこうと思います！

本当に通って良かったです！
ありがとうございました！