腰の痛みが朝起きてあったり、仕事中にもあることが悩みでした。 今では痛みがだいぶ減りました。 日常生活では、前かがみの体勢が楽になり、朝起きての痛みは減りました。 痛みが出ないように姿勢を意識していきます。
