気になっていた腸セラピーを初体験！
昔は便秘しらずだった体質が、ダイエットや暴飲暴食を繰り返していく内にいつの間にか便秘体質に。。
腸の状態が悪いとメンタルにも良くないと知りこのままにしておけないなと。笑

最初は緊張していましたがお店の方が
優しい雰囲気で迎えてくれて、とても話しやすい方でしたのでカウンセリングから色々と話せてリラックスして施術も受けれました！
腸の事はもちろん、普段食べてる物、生活習慣など改善した方がいいことなども教えて頂いて、とても為になりましたし健康意識がアップしました！

腸セラピーも、詰まっている所や浮腫んでる所は少し痛かったり、マッサージ中にお腹が，ゴロゴロ鳴ったりと自分の体を色々知ることができて良かったです。
次の日の朝はしっかり出まして、、効果はすぐ感じました！
定期的に受けてみて、どんな変化が出てくるのかこれから楽しみです！