日頃の運動不足と加齢による筋力低下は自覚していたものの股関節の痛みと太もも、ふくらはぎの張り、足首のむくみが気になっていました。ひどくなるとマッサージへ行く事もありますが疲労が溜まると再発するという感じで繰り返して居たので、思い切って整体院を検索し駅近くで通いやすいと言う点で選びました。
週1.2日で2ヶ月ほど通っていますが数回で痛みは殆どなくなり現在は全身をほぐしてもらっています。
スポット的な利用ではなく数ヶ月通えると良いと思います。