shinshin
さん
2023-07-14
全体公開
長年の肩凝り解消
毎日、長時間パソコン作業する業務の為、慢性の肩こりに悩まされていました。
数年前に肩の痛みが腕や首に広がり、三日間寝る事も出来ない症状がでて、整形外科、整骨院、整体院、マッサージ店等、回りましたが全て「違う原因」を指摘され、根本的な解決法を示されないまま、慢性肩こりに悩まされる日々が続いていました。
そんな時、知人の紹介で当院を訪ねました。
院長とのヒアリングの後、姿勢を撮影。
体の傾きが肩こり等の根本原因と聞き、「左側に傾いた体を日々姿勢に注意する事だけでも大きく変わりますよ。」とアドバイス頂きました。
次の日から、ついつい左側に傾く腕や足の位置を意識し、足を組むなど不自然な姿勢を取らなくすると、仕事終わりに感じていた肩こり、肩の痛みが全く無いのです。
その後も、毎日姿勢に注意するだけで肩こりしなくなりました。
毎朝起きた時に感じていた「倦怠感」もほぼありません。
自分の体や姿勢を「知る」事がこんなに大切だったのかと驚きました。
嬉しい報告に、院長を再度訪ねて、今度は本格的な施術を受けました。
体を柔らかく揺らすような施術に、戸惑いがありました。
しかし、その後2カ月経ちますが肩こりや体の痛みは全く無く、それどころか休日は
一日寝て過ごす事も多かった自分が、毎週キャンプ、旅行、趣味の和太鼓演奏と、積極的に休日を謳歌し、大袈裟ですが、疲れ知らずの状態です。
そろそろ、また施術して頂いて、今年後半も仕事もプライベートも充実させていきたいと思っています。
SPECフィジカルコンディショニング
- 宇美駅
- 整体