大人バレエで、痛みとつまりを感じていた右の股関節と、過去に痛めてアンドゥオール出来なくなっていた左の股関節を診ていただきました。
痛みの原因は根が深く、さまざまな要因が連動していました。
ストレッチポールでは取りきれなかった筋膜の癒着を取りながら、丁寧にマッサージしていただき、ピラティスマシーンを使って、正しい筋肉を使ったエクササイズをした結果、右のつまりと痛みはなくなり、左の可動域もかなり広がりました！
自宅でできるエクササイズも教えていだだけたので、実践しようと思います。
痛みの原因は、痛みの箇所ではなく、別の箇所の動きの癖だったりする事がバレエではよくあると知りました。
応急処置的な治療ではなく、じっくり身体と向き合って根本的に改善して、バレエを踊りやすくしていただける治療院はなかなかないので貴重です。
治療前と後で、前後開脚の可動域もハッキリと変わっていて、諦めていたので、本当に嬉しかったです！
ありがとうございました。