じょーじ さん
2023-07-05

O脚改善

5.00

受診のきっかけ
脚が真っ直ぐスラっとしている人を見て羨ましい気持ちになった

気になってたこと
O脚は横に広がって見えて見た目が悪い
O脚によって効率の悪い走りになっている
O脚のせいで多少身長に影響があるのでは

処置してどんな感じか
脚の見た目が良くなった(脚と脚の間の空間がなくなってきた)
姿勢を意識する頻度が増えた
歩き方を客観的に見てくれるので、自分の歩き方の悪いところが分かる

難しかったこと
今まで使ってこなかった筋肉、身体の部位を意識すること、使うことが難しい
逆に今まで使い過ぎてた太ももの前の筋肉の力を抜くことが難しい
意識しないと姿勢の悪い癖がすぐ出てくる

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整骨院 絆(きずな)
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