自律神経を整える目的で利用していました。単純に日中外に出る習慣を作るのにも役立ちますし、カイロ自体にも自律神経を整える手助けになるかと思ったので。
続けて変わったと感じたのは頭痛と胃腸です。頭痛は頻度が落ち、胃腸は活動的になって消化不良で気持ち悪いような感覚が薄れた気がします。
あまり自分のような目的で利用する人は多くないと思いますが、参考になれば幸いです。