ヨガの先生からの紹介です。

こちらで身体を育てたら、ヨガがもっと楽しくなるよと。

ヨガの先生曰く「自分ではどうしても伝えきれない部分がある。俊先生はそれをキチンと伝えてくれるから」と。

とても親切な先生だから、その先生が言うからには何かがあるんだろうと思いお世話になりました。

そういうことか！そういうことだったのね！

ヨガの先生が感覚的に伝えてくれること、それをこちらの先生は１つ１つの段階を踏む形で教えてくれるし一緒に歩いてくれる。

ヨガだとどうしても特定のポーズを通しての伝達になるけど、こちらの先生はそのポーズに至れる身体の扱い方を教えてくれる。

頑張ってそのポーズを維持しようとしていたけど、そのポーズが取れる体じゃなかったということ！やっと腑に落ちた！

今まで無理にしようとしていたのね。確かにそれじゃダメよね。

身体を１つ１つ整えて、繋げて、使いこなして。

先生は答え合わせをしてくれます。正しくできているかそうではないか。

「どんどん失敗していきましょう」

正解を追い求めていた私にはハッとさせられる。

自分のからだを教科書に、自分のからだを整えていく？

違う。

からだを通して整った、変わったのは「私の意識」だ

ヨガやピラティスを調和の為にと頑張っていたのに、私は「我」を体に通そうとしていた。

だから伸び悩んでいたんだ。

体を使うって楽しい。

身体と一体化することって本当に清々しい。

今はポーズそのものより、ポーズからポーズへの繋がりを感じることの方が私は楽しい！

身体がつながっている、というより地面と空気と身体が本当につながっている感じがする！つま先から指先まで、流れていくこの感覚。共有した～い！

乱していたのは自分だったんだ！

俊カイロ、私は出会えて本当に良かった！