左の首肩、顎の痛みで来院しました。 姿勢の写真をとったりして施術前と比べたり、家でできる筋トレやストレッチも教えていただきました。 筋肉がつくには３か月くらいかかるとのことなので、続けてみて痛みが治まればいいなと思います。
