私自身の場合は腰部脊柱管狭窄症で立っている時も歩いたり座ったりするのが厳しい苦痛でした。加齢が原因との事でしたので横になる時だけが和らぐ瞬間でした。
妻がインターネットで筋膜治療を見つけて、行ってみる事にしました。半信半疑でしたが40回数のセットで挑戦しました。
完全に痺れや苦痛や痛みは無くなりませんが、初期の状況から比べるなら7割程動く事が出来ますし2時間位は車の運転も出来る様になりましたのでかなり良いのではないでしょうか！
回数券がまだ残っているので、これからの変化が楽しみです。